Lokální firma

Čas na změnu
Poctivé jídlo v krabičkách

Jsme malá, ryze česká rodinná firma, která se už více než 6 let stará o to, aby lidé měli každý den kvalitní a vyvážené jídlo bez starostí.

Přátelská cena

Děláme poctivé jídlo za ty nejdostupnější ceny na trhu. Chceme, aby zdravé jídlo nebyl luxus. Proto držíme ceny tak, aby si ho mohl dovolit opravdu každý.

Šetrnost k přírodě

Jídlo připravujeme do papírových znovu-uzavíratelných krabiček a doručujeme v papírových taškách. Žádné zatavené plasty.

Víme co děláme

Jídelníček vytváří certifikovaná nutriční terapeutka. Dbáme na kvalitní suroviny, správné nutriční hodnoty a chutné kombinace

Rozvoz a balné?

Jsme fér. Platíte jen za jídlo. Rozvoz i balení máte vždy zdarma a v košíku vás nečeká žádné překvapení.

Kam doručujeme?

Každý den na cestě za vámi - ať máte jídlo bez starostí.

Kam doručujeme?

Každý den na cestě za vámi – ať máte jídlo bez starostí.
Zadejde Vaši ulici a číslo popisné...
Vyhledat

Žádné složitosti, vše na pár kliků!

Objednávka online

Vyberete si program, klikněte na objednat a je hotovo. O všechno ostatní se už postaráme my.
Chci objednat

Plánování a příprava

Vaši objednávku přetvoříme
na plán pro náš tým v kuchyni.
Pak už jen pečlivě zkontrolujeme a připravíme podle vašeho výběru.

Doručení zdarma

Vaše krabičky přivezeme přímo k vám domů, do práce, nebo na výdejní místo. Vždy čerstvé, včas a bez poplatků za dopravu.
Programy

Balíčky pro každého z Vás

Jaký program vybrat?
Pro ženy
1 250 Kcal

Lehká volba

Od 314 Kč / den
Chcete tělu trochu odlehčit a cítit se lehčí?
Pro ženy
1 500 Kcal

Pohodový den

Od 330 Kč / den
Hledáte balanc, který vás udrží v pohodě celý den?
Pro ženy
1 700 Kcal

V rovnováze

Od 340 Kč / den
Potřebujete dost energie, ale nechcete, aby vás jídlo přibrzdilo?
Pro ženy
1 900 Kcal

Každodenní jistota

Od 350 Kč / den
Hledáte program, který vás podrží každý den od rána do večera?
Pro muže
2 200 Kcal

V tempu

Od 360 Kč / den
Máte před sebou náročný den a nechcete zůstat bez energie?
Pro muže
2 500 Kcal

Vydatný den

Od 380 Kč / den
Máte pocit, že menší jídla vám prostě nestačí?
Pro muže
2 700 Kcal

Pořádná porce

Od 460 Kč / den
Ráno začínáte snídaní a za chvíli už koukáte po další?
Pro muže
3 000 Kcal

Na plno

Od 490 Kč / den
Jedete naplno a nechcete dělat kompromisy?

Všechno v jedné aplikaci!

Vaše krabičky máte pod kontrolou – objednávky, změny i platby vyřídíte rychle a přehledně.
5.0

Hodnocení aplikace

Na základě 200+ recenzí
Časté dotazy

Na co se nás nejčastěji ptáte?

Možná najdete odpověď hned tady.
A když ne, napište nám – od toho tu jsme.
Mám jinou otázku

Na hlavní stránce nad nabídkou programů najdete záložku „Jaký vybrat program“, kde je k dispozici naše kalkulačka. Stačí zadat výšku, váhu, věk, úroveň pohybové aktivity a váš cíl – kalkulačka vám spočítá orientační energetický výdej a doporučí vhodný program.

Pokud si i přesto nejste jistí, jsme tu pro vás. Stačí vyplnit formulář nebo zavolat – naše certifikovaná nutriční terapeutka vám zdarma poradí a společně vyberete ten nejlepší program přímo pro vás.

Rozhodně ano. V objednávce najdete seznam alergenů, které lze z menu vyjmout.

První tři úpravy máte vždy zdarma. Každá další je zpoplatněná jen symbolicky – doslova méně než cena jednoho kafe. Je to proto, že suroviny nakupujeme ve velkém množství a individuální úpravy vyžadují extra péči.

Díky našim přátelským cenám se to ale ve výsledné částce téměř neprojeví.

Naši řidiči jsou součástí našeho týmu, žádní externisti – proto se vždy snaží vyjít vstříc.

Kurýr vám před příjezdem vždy zavolá, aby se minimalizovalo riziko, že vás nezastihne. Pokud jste na telefonu, snadno se s ním domluvíte, kde vám může krabičky nechat (u souseda, před domem nebo na jiném domluveném místě).

Když vás náhodou nezastihne vůbec, uloží vaše jídlo na nejbližším výdejním místě, odkud si ho můžete pohodlně vyzvednout.

Každý den nabízíme jak sladkou, tak slanou variantu snídaně. Je jen na vás, jestli si vyberete jednu z nich, nebo si je budete střídat podle chuti – třeba jeden den sladkou, druhý den slanou.

Možnost volby je vždy zdarma a v ceně programu.

Recenze

Vaše recenze, naše odměna

Naší nejcennější komoditou jste vy – naši zákazníci. Proto nás těší, že vám chutná a vážíme si každé zpětné vazby.

Michaela Korpová

Moc recenze nepíšu, ale tentokrát jsem se přinutila. Mám tyto krabičky už dva roky, jsou fakt chutné a čerstvé a stále jsem se jich nepřejedla. Vyzkoušela jsem více firem a s těmito jsem spokojená nejvíce.
Malé Kyšice

Pavla Zralá

Byla to moje první zkušenost s krabickovou dietou a vím,že u ní zůstanu. Rychle a mile jednání,dodání domu,ale hlavně pestrá a moc chutna jídla taková,která si doma jen tam sama neuvarim. Můžu jen doporučit!
Unhošť

Ondřej Pulchart

Jídlo je pestré, vyvážené a hlavně moc dobré. Poslední krabičky co jsem měl, jsem musel jíst dvě jídla najednou, abych neměl hlad, což tady není vůbec potřeba.
Kladno

Lucka Ml

Vyzkoušela jsem krabičkovou dietu a jsem nadšená. Jídla jsou chutná, pestrá a vždy čerstvá. Moc se mi líbí, že si mohu přizpůsobit snídani podle sebe. V konkrétní dny si mohu vybrat, zda chci sladkou nebo slanou variantu.
Malé Kyšice

Martin Roztočil

Nejlepší krabičky, výborná variabilita a výběr jídel. Skvělá komunikace a eko papírové krabičky.
Malé Kyšice

Lukáš Morávek

Výborná služba a výborná kuchyně, rozmanité a kvalitně připravené jídla, dovoz až domů (Nové Strašecí). Hodnocení po měsíci a půl. Nelze jinak než doporučit.
Unhošť

Marketa Carthy

Nejlepší krabičková dieta, kterou jsem kdy měla. Pestrý a velice chutný jídelníček. Zdarma dovoz.
Kladno

Dominika Korpová

Měla jsem možnost vyzkoušet několik dodavatelů, ale až u tohoto jsem mohla říct,že nedržím dietu,ale kvalitně se stravuji. Jídla byla oproti konkurenci chutná,pestrá a atraktivní nejen na oko,ale i na chuť.
Unhošť

Jiří Jelínek

Nečekal jsem, že dieta může chutnat takhle dobře. Čas na změnu = žádný hlad, žádný stres, jen plný žaludek a dobrá nálada. 👍
Kladno

Na sítích jsme pořád s vámi – ať vidíte, že to, co jíte, děláme fakt poctivě!

Přejít na instagram
@casnazmenu
#casnazmenu

Čas na změnu je teď!

Nemusíte řešit nákupy ani vaření. Klikněte, objednejte a zbytek nechte na nás!
Po - Pá (07:00 - 18:00)
+420 771 135 855
Napište nám
info@casnazmenu.cz

Čas na změnu s.r.o.

Horní Rokytá 110, 295 01 Rokytá
295 01 Rokytá
Česká republika
IČ: 08668400
DIČ: CZ08668400

Platební metody

© 2025 Čas na změnu s.r.o., Všechna práva vyhrazena

Na plno

Program V tempu vám dá jistotu, že budete mít dost sil na práci, trénink i všechno mezi tím. Ideální pro dny, kdy chcete jídlo pod kontrolou, cítit se silnější a vydržet v tempu až do večera.
Pro muže
3 000 Kcal
Od 490 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Obsahuje 5 jídel (snídaně | dopolední svačina | oběd | odpolední svačina | večeře)

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
296g
Bílkoviny
296g
Sacharidy
222g
Tuky

Pořádná porce

Pořádná porce je řešení – velkorysý objem jídla, který vás udrží nasycené a plné energie celý den. Ať už makáte v práci, trénujete, nebo prostě potřebujete víc paliva, tohle je váš balíček.
Pro muže
2 700 Kcal
Od 460 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Obsahuje 5 jídel (snídaně | dopolední svačina | oběd | odpolední svačina | večeře)

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
266g
Bílkoviny
266g
Sacharidy
200g
Tuky

Vydatný den

Tenhle program vám dodá pořádnou porci, abyste zvládli i hodně náročný den – a přitom jedli vyváženě a s chutí. Skvělá volba pro sport, fyzickou práci nebo prostě větší apetit.
Pro muže
2 500 Kcal
Od 380 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Klient má možnost si vybrat ze 3 nebo 5 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře).

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
247g
Bílkoviny
247g
Sacharidy
185g
Tuky

V tempu

Program V tempu vám dá jistotu, že budete mít dost sil na práci, trénink i všechno mezi tím. Ideální pro dny, kdy chcete jídlo pod kontrolou, cítit se silnější a vydržet v tempu až do večera.
Pro muže
2 200 Kcal
Od 360 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Klient má možnost si vybrat ze 3 nebo 5 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře).

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
217g
Bílkoviny
217g
Sacharidy
163g
Tuky

Každodenní jistota

Tenhle program vás nenechá hladové, ale ani přejedené. V kombinaci s trochou pohybu je to ideální cesta, jak mít jídlo pod kontrolou a postupně formovat postavu, aniž byste museli něco složitě řešit.
Pro ženy
1 900 Kcal
Od 350 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Klient má možnost si vybrat ze 3 nebo 5 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře).

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
187g
Bílkoviny
187g
Sacharidy
140g
Tuky

V rovnováze

Program V rovnováze je zlatá střední cesta – budete mít sílu na aktivní den a zároveň pocit, že jíte přesně tak akorát. Ideální, když chcete mít jistotu, že tělo dostává to, co potřebuje, a vy se cítíte dobře.
Pro ženy
1 700 Kcal
Od 340 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Klient má možnost si vybrat ze 3 nebo 5 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře).

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
168g
Bílkoviny
168g
Sacharidy
126g
Tuky

Pohodový den

Tenhle program vás nenechá hladové, ale ani přejedené. V kombinaci s trochou pohybu je to ideální cesta, jak mít jídlo pod kontrolou a postupně formovat postavu, aniž byste museli něco složitě řešit.
Pro ženy
1 500 Kcal
Od 330 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Klient má možnost si vybrat ze 3 nebo 5 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře).

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
148g
Bílkoviny
148g
Sacharidy
111g
Tuky

Lehká volba

Tenhle program je ideální, když hledáte jemnější režim – dostatek energie, vyvážená strava a přitom žádný pocit, že byste se o něco ochuzovali. Skvělé na dny, kdy chcete srovnat jídelníček a nastartovat se k lepšímu pocitu.
Pro ženy
1 250 Kcal
Od 314 Kč / den

Důležité informace

Výběr ze sladké a slané snídaně (ZDARMA)
Vyřazení do 3 ks alergenů (ZDARMA)
Klient má možnost si vybrat ze 3 nebo 5 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře).

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty jsou orientační (může se stát, že se budou o jednotky gramů lišit)
123g
Bílkoviny
123g
Sacharidy
92g
Tuky